Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лисенок-92
Журнал
31 авг 22
Лисенок-92- Журнал, 31 авг 22
Параметры Пользователя Лисенок-92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022
101 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
26 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2022:
1284 ккал
Жир: 56,56г | Белк: 86,32г | Углев: 116,24г.
Завтрак:
Помидоры, Огурец (без Кожуры), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский.
Обед:
Hochland Фетакса, Рис Вареный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Троекурово Филе Бедра без Кожи.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Троекурово Филе Бедра без Кожи.
Перекус/Другое:
Банан, Яблоко.
подробнее ...
2154 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лисенок-92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю