Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лисенок-92
Журнал
29 авг 22
Лисенок-92- Журнал, 29 авг 22
Параметры Пользователя Лисенок-92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Весы переехали в другую комнату и вес кардинально изменился. Все таки электронные весы это хрень. Ну будем смотреть теперь на вес на новом месте. Надеюсь цифра будет не только расстраивать
101,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2022:
1572 ккал
Жир: 63,79г | Белк: 130,43г | Углев: 116,44г.
Завтрак:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Слобода Кетчуп Томатный, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Рис Вареный, Куриное Филе.
Ужин:
Сыр Пармезан (Твердый), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Пастила, Три Коржа Торт Чёрный Лес.
подробнее ...
2259 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лисенок-92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю