|
|
1778 ккал
|
Жир: 37,82г | Белк: 71,90г | Углев: 339,89г.
Завтрак: Ellenka Fiber Creme, Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Hatari Cream Crackers, Hatari Cream Crackers, Sari Roti Roti Gandum, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Koepoe Koepoe Selasih, Sunpride Pisang Single, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Oatsy Havermout Quick Cook Oatmeal. Обед: Indofood Sambal Ekstra Pedas, ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Mentimun (Kupas), Bawang Bombay, Bawang Putih, Tomat, Terung, Indomaret Jamur Kuping, Kecambah, Telur Rebus, Sohun Kaca Sohun. Ужин: Hatari Cream Crackers, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Nanas, Semangka, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Selada Air, Tomat, Mentimun (Kupas), Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Gandum. Перекус/Другое: Makaroni Gandum, Sirsak, Sirsak. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
mama tari diet-Изменение Веса
|
