Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilnara1307
Журнал
31 авг 22
ilnara1307- Журнал, 31 авг 22
Параметры Пользователя ilnara1307
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2022:
1493 ккал
Жир: 59,25г | Белк: 82,26г | Углев: 163,16г.
Завтрак:
Дыня, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, ФЭГ Имбирь Маринованный Белый, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Помидоры, Гречка Отварная, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута.
Ужин:
Чай с Молоком, Голубика, Помидоры, Гречка Отварная, Омлет с Творогом.
Перекус/Другое:
Голубика, Нектарины, Сырники Домашние, Чай с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilnara1307-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю