gus_rivera- Журнал, 10 июн 11

Параметры Пользователя gus_rivera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2011

119,9 кг Потеряно до сих пор: 18,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2011:

2145 ккал

Жир: 88,94г | Белк: 81,67г | Углев: 260,78г. Завтрак: Chorizo & Egg Breakfast Burrito. Обед: Onion Rings (Breaded and Fried), Chili Cheese Hot Dog, French Fries (Small), Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Ужин: Nesquik Chocolate Milk Mix, Lowfat 2% Milk. Перекус/Другое: Pretzel Sticks. подробнее ...

3897 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 30 минуты, Тренажер (Умеренный) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gus_rivera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gus_rivera- Журнал, 10 июн 11

Оставить свой Комментарий

gus_rivera-Изменение Веса