t.stahiv89- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя t.stahiv89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

63,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

1372 ккал

Жир: 63,62г | Белк: 68,42г | Углев: 134,36г. Завтрак: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Wasa Ржаные Хлебцы, Вареное Яйцо, Billa Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо Хасс, Greenbox Овсянка на Кокосовом Молоке. Обед: Болгарский Перец, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Мистраль Булгур Приготовленный . Перекус/Другое: Snaq Fabriq Snaqer , Магнит Персик, Виноград. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

t.stahiv89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

t.stahiv89- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

t.stahiv89-Изменение Веса