ela_schulz- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя ela_schulz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

60,1 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

3186 ккал

Жир: 120,80г | Белк: 156,36г | Углев: 331,70г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Золото Сеймы Яйцо, Vita Meal Омега 3, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Алтайские Закрома Хлеб Пшенично-Ржаной. Обед: Абрикос, Snaq Fabriq Snaqer , Гречка с Курицей . Ужин: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Protein Rex Chocolate Brownie, Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка", Bombbar Pancake Caramel , GP Chocolate Fabrique M-10 Молочный Шоколад без Сахара в Каплях , Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Chaka Миндаль в Шоколаде. Перекус/Другое: Mr. Djemius Арахисовая Паста с Карамелью и Корицей, Белевский Продукт Пастила Фруктовая Ассорти, Sporty Chocolate Banana, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ela_schulz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ela_schulz- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

ela_schulz-Изменение Веса