Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luyboff1209p
Журнал
30 авг 22
luyboff1209p- Журнал, 30 авг 22
Параметры Пользователя luyboff1209p
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
День 22
Кд. все лень. Немного переброла ккал.
Но я все равно умничка, сильно не косячу. Держусь, есть хочу😁
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2022:
1843 ккал
Жир: 82,13г | Белк: 58,84г | Углев: 226,70г.
Завтрак:
Kinder Шоколад, Утро Родины Кофе с Молоком, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Махеевъ Майонез, На Парах Фаршированный Перец, Мясной Ряд Колбаса Полукопченая Фермерская , Утро Родины Кофе с Молоком, Kinder Шоколад, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом.
Обед:
Сухие Жареные Очищенные Семечки, MacCoffee Капучино Di Torino, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Магнит Слива, Арбуз.
Ужин:
Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами .
Перекус/Другое:
MacCoffee Капучино Di Torino.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luyboff1209p-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю