naide gomes- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя naide gomes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

880 ккал

Жир: 22,02г | Белк: 31,89г | Углев: 145,07г. Завтрак: Suco Verde. Обед: Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Sadia Mussarela, Café (Infusão), Bolo de Banana e Aveia, Italianinho Pão Francês, Peras. подробнее ...

454 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naide gomes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naide gomes- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

naide gomes-Изменение Веса