Ольга Троянова- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя Ольга Троянова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

822 ккал

Жир: 41,80г | Белк: 49,86г | Углев: 60,34г. Завтрак: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Обед: Хлеб Черный, Салат Оливье, Борщ с Говядиной. Ужин: Сыр, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Услада Йогурт 1,2%. подробнее ...

2097 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга Троянова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга Троянова- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

Ольга Троянова-Изменение Веса