klndish- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя klndish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022

102,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

1213 ккал

Жир: 41,13г | Белк: 24,49г | Углев: 201,24г. Завтрак: Purple Power Detox Smoothie. Обед: Chipper chocolate shake. Ужин: Chipper chocolate shake. Перекус/Другое: Apple Pie (Two Crust), Aldi Roasted Garlic Hummus, Baby Carrots. подробнее ...

2734 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klndish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klndish- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

klndish-Изменение Веса