Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
best_version
Журнал
30 авг 22
best_version- Журнал, 30 авг 22
Параметры Пользователя best_version
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022
48,5 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2022:
580 ккал
Жир: 20,98г | Белк: 39,01г | Углев: 61,33г.
Завтрак:
Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Вареное Яйцо, Ашан Авокадо Хасс , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Обед:
Изюм, Чиа-основа, Ravifruit Пюре из Манго .
Ужин:
Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка, Шпинат.
Перекус/Другое:
Curtis Чай Зеленый, Пятерочка Финики.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
best_version-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю