Saturnchik- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя Saturnchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022

71,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

1128 ккал

Жир: 49,67г | Белк: 84,66г | Углев: 83,43г. Завтрак: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Огурец (с Кожурой), Стокманн Паштет из Говяжей Печени, Русский Хлеб Хлеб Бальга, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. Обед: Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), SPAR Кабачки Печеные в Томатном Соусе. Ужин: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Grow Food Яичный Скрэмбл, Сыр Маасдам, Лаваш. Перекус/Другое: Нектарины. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Saturnchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Saturnchik- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

Saturnchik-Изменение Веса