Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
govego
Журнал
30 авг 22
govego- Журнал, 30 авг 22
Параметры Пользователя govego
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
gillar inte att väga mig. Mäter hellre med måttband. Tränar styrka och kondition och mår bra i det. Ser att det ger effekt. Vågen ger mig bara ångest därför väger jag mig så sällan...
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2022:
1049 ккал
Жир: 44,26г | Белк: 56,40г | Углев: 98,34г.
Завтрак:
Dadlar, Oatly Ikaffe, Vanligt Kaffe.
Обед:
Körsbärstomater, Oatly Havregurt Turkisk, Zucchini, Anamma Vegofärs, Shirataki Nudlar.
Ужин:
Cocktailtomater, ICA Romansallad, Schysst Käk Vego Kebab, ICA Pommes Frites.
Перекус/Другое:
Lösgodis, Pärsons Vegoskivor Paprika, Bregott Mellan, Leksandsbröd Leksandsknäcke.
подробнее ...
1889 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 30 минуты, RPM - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
govego-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю