Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenochka.neretina.
Журнал
30 авг 22
lenochka.neretina.- Журнал, 30 авг 22
Параметры Пользователя lenochka.neretina.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2022:
1441 ккал
Жир: 62,16г | Белк: 75,55г | Углев: 146,72г.
Завтрак:
Vitazine Кокосовая Стружка, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Сливочное Масло, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске.
Обед:
Волжские Просторы Сметана 20%, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Вкусвилл Айс Щи с Говядиной.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Арбуз, Liebendorf Сыр Маасдам, Чай с Сахаром, Пирожное Заварное.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenochka.neretina.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю