Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenok_z_
Журнал
30 авг 22
lenok_z_- Журнал, 30 авг 22
Параметры Пользователя lenok_z_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2022:
2362 ккал
Жир: 128,89г | Белк: 90,41г | Углев: 209,82г.
Завтрак:
Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью, Огурец (с Кожурой), Снежана Колбаса "Сервелат" Варено-Копченый, Белый Хлеб, Брынза.
Обед:
Мираторг Щеки Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пикник Батончик.
Ужин:
Белый Хлеб, Снежана Колбаса "Сервелат" Варено-Копченый, Fishbergen Тунец Ломтики Холодного Копчения.
Перекус/Другое:
Савинов Choco Trio, Дыня Торпеда, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Коркунов Конфета.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenok_z_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю