Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Ф
Журнал
30 авг 22
Наталия Ф- Журнал, 30 авг 22
Параметры Пользователя Наталия Ф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022
126,3 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2022:
1992 ккал
Жир: 131,95г | Белк: 86,79г | Углев: 148,27г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сахар, Чай с Лимоном, Слобода Майонез Оливковый 67%.
Обед:
Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Calve Американский Бургер Соус, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный .
Ужин:
Капуста, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Лук, Морковь, Растительное Масло, Сливочное Масло.
Перекус/Другое:
Яблоко, Сахар, Окей Сырок Творожный с Молоком Сгущенным Вареным, Альпенгурт Сливки 10%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Зеленый Чай, Кофе.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Ф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю