Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadyushaShipa
Журнал
30 авг 22
NadyushaShipa- Журнал, 30 авг 22
Параметры Пользователя NadyushaShipa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2022:
1392 ккал
Жир: 48,58г | Белк: 124,61г | Углев: 100,55г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ярхлеб Хлеб Ржаной Стандарт, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Пассим.
Обед:
Домик в деревне Молоко 0,5%, Лента Вобла Вяленая, Домик в деревне Молоко 0,5%, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ярхлеб Хлеб Ржаной Стандарт, Ашан Яйцо Деревенское.
Ужин:
СибКолбасы Мясные Чипсы из Мяса Индейки, Донской Рыбокомбинат Минтай Сушено-Вяленый, Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadyushaShipa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю