Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
26 авг 22
cmedu- Журнал, 26 авг 22
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2022
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2022:
3999 ккал
Жир: 175,74г | Белк: 411,76г | Углев: 188,61г.
Завтрак:
Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Essential Nutrition Vanilla Whey, Mãe Terra Farelo de Aveia, Banana Prata.
Обед:
Friboi Fraldinha Assada, Filé Mignon Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Ervilhas, Cebolas, Palmito, Tomates, Alface, Beterrabas.
Перекус/Другое:
Bom Destino Mussarela de Búfala, Sadia Salame tipo Italiano, Queijo de Cabra, Tirolez Queijo Coalho, Queijo de Cabra, Tirolez Queijo Parmesão, Filé de Frango Grelhado, Pão Francês, Bruschetta.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю