carolina almeid- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя carolina almeid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

1081 ккал

Жир: 39,94г | Белк: 113,18г | Углев: 66,15г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Light, Seara Peito de Frango Defumado, Sadia Mussarela, Ovo, Quaker Farinha de Aveia. Обед: Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Brócolis. Ужин: Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Перекус/Другое: Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Natural Milk (170g). подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolina almeid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolina almeid- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

carolina almeid-Изменение Веса