junia20- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя junia20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

pre almoço

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

1192 ккал

Жир: 34,16г | Белк: 100,39г | Углев: 129,38г. Завтрак: Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Triunfo Biscoito Cereal Mix Banana e Canela, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Queijo Fresco. Обед: Tomates, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Arroz Branco Cozido, Abobrinha Italiana, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Перекус/Другое: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Baunilha, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Banana Caturra, Hortifruti Laranja Bahia, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Baunilha, Goiaba Vermelha. подробнее ...

20 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

junia20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

junia20- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

junia20-Изменение Веса