Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
SV :
- 1 kg (2.2 lbs) down from last week.
- BMI is 29.6 today, was 44.5 at my heaviest.
- From 'morbidly obese' to 'obese', and today I just stepped in to the 'overweight' category. Next up - 'ideal'.
- Feeling grateful 😊

NSVs :
- Pee is less foamy. Not gone but significantly less. Good thing happening to the kidney I assumed.
- Just noticed my cracked heels are completely gone. It's really shocking. I had plenty before.
- Can see more and more body definition. Veins, muscles, collarbones etc.

Have a nice day everyone. It certainly is for me😊
78,6 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг.    Еще предстоит сделать: 13,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

850 ккал Жир: 53,50г | Белк: 38,50г | Углев: 71,00г.   Завтрак: Campbell's Chunky Beef Soup. Перекус/Другое: NOI Salted Peanut. подробнее ...
2022 ккал Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 34 минуты, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю

50 Сторонников    Поддержка   

1 до 20 из 22
Комментария 
Congrats buddy🎉 thank you for sharing. Cracked heel?🤔 
29 авг 22 написано членом: yfritz
yessssssss that's all awesome progress and victories keep up the amazing work 👏 👍 💪  
29 авг 22 написано членом: ObeseToBeast123
Great progress! 
29 авг 22 написано членом: HCB
Wondering why the cracking skin is better if you aren't eating more oil. 
29 авг 22 написано членом: Snowwhite100
Congrats!! Way to go! Woohoo 🎉 
29 авг 22 написано членом: zapotz
that's awesome  
29 авг 22 написано членом: buenitabishop
Congratulations! Major milestones! 
29 авг 22 написано членом: jengetfit123
Hi, yfritz. Hope there're some benefits in sharing it. There's a thick and hard skin building up on my heels from the pressure of my weight. Over the years they starts to crack. Quite a deep one too. Thought it will never disappear then. Well, I was wrong.🌻🌻🌻 
30 авг 22 написано членом: ginome
Thanks otb, my man. Feels great too. Determined to reach my final goal this time around. Good luck on you 5k mudder. It's a running event I assume, is it?😅 
30 авг 22 написано членом: ginome
Thanks for the support HCB. You've done great yourself. Let's do our best💪💪💪 
30 авг 22 написано членом: ginome
Snowwhite, I"m really not sure myself. I never intent or do aything specific to make it disappear. When looked at it yesterday, they were no more there . Just a nice smooth heels🤭. I haven't look at my heels for at least 5-6 month, I think.😅  
30 авг 22 написано членом: ginome
Thanks for the support zapotz. Congrats to you on being in onederland🎉🎉👏👏👏👍👍 
30 авг 22 написано членом: ginome
Thank you BB🌻🌻🌻. Hope you're having a great one today.😊 
30 авг 22 написано членом: ginome
Thank you jen. 3 more milestone to go. 75, 70 and finally 65, maintenance after that. Your long hours fasting always amazes me jen.💪💪💪 
30 авг 22 написано членом: ginome
The tough mudder is an obstacles course with running between the obstacles. Lots of climbing through muddy pits, monkey bars, swimming through icy pools, cargo nets, and carrying other people. This will be my first one.  
30 авг 22 написано членом: ObeseToBeast123
Ouch. That sounds really tough. Cheering for you 💪💪💪 
30 авг 22 написано членом: ginome
That’s great! Keep it up and you’ll be in “ideal” in no time!  
30 авг 22 написано членом: CrashtestDawnie
Thanks for the support CrashTestDawnie🌻. Wish you all the best for tour journey too. We can do it💪💪💪 
30 авг 22 написано членом: ginome
*your😅 
30 авг 22 написано членом: ginome
Yes I'm having a great one Genome  
30 авг 22 написано членом: buenitabishop

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


ginome-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.