Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatieJeanne
Журнал
28 авг 22
KatieJeanne- Журнал, 28 авг 22
Параметры Пользователя KatieJeanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
neck 13
chest 34
waist 27.5
naval 28
hips 35
thigh 19
calf 13
biceps 11
forearm 9
wrist 6
body fat 21.58
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2022:
1325 ккал
Жир: 57,55г | Белк: 84,97г | Углев: 110,07г.
Завтрак:
Salsa, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese.
Обед:
Fresh & Easy Beef Chili with Beans.
Ужин:
Carrots, Dairy Queen Cheeseburger (No Bun).
Перекус/Другое:
Clean Eatz Sloppy Joe.
подробнее ...
3765 ккал
Упражнение:
Пилатес - 30 минуты, Балет - 30 минуты, Секс - 20 минуты, Растяжения (Йога) - 20 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 35 минуты, Samsung Health - 11 часа и 44 минуты, Вождение - 1 час, metabolism - 1 минута, Работа по Дому - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Степпер - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatieJeanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю