Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sad_sadler
Журнал
28 авг 22
sad_sadler- Журнал, 28 авг 22
Параметры Пользователя sad_sadler
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2022
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2022:
2193 ккал
Жир: 59,25г | Белк: 213,45г | Углев: 186,83г.
Завтрак:
Albume d'uovo, Barilla Farina Integrale, Brezzo Miele, Fage Yogurt Greco Total 0% , Sciroppo d'acero, Hero Marmellata Light alla Fragola.
Обед:
Coop Cioccolato Fondente Extra, Grana Padano Grana Padano, Foodspring Pasta Proteica, Ragù, Pasticcini.
Ужин:
Pasticcini, Maionese, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto).
Перекус/Другое:
San Carlo 1936 Antica Ricetta, Fage Yogurt Greco Total 0%, Foodspring Protein Flakes, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero.
подробнее ...
2264 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sad_sadler-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю