bienhecho- Журнал, 28 авг 22

Параметры Пользователя bienhecho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2022

75,4 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2022:

2129 ккал

Жир: 79,04г | Белк: 155,89г | Углев: 191,75г. Завтрак: Hacendado Chocolate Negro 99%, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Brüggen Copos de Avena, Melocotones, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha, Champiñones, Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Arroz Vaporizado, Sandía. Ужин: Huevo Cocido, Zanahoria, Hacendado Atún Claro al Natural , Aceitunas Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Aspil Aspitos, Hacendado Mixbeans. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bienhecho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bienhecho- Журнал, 28 авг 22

Оставить свой Комментарий

bienhecho-Изменение Веса