Ugly_02- Журнал, 28 авг 22

Параметры Пользователя Ugly_02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2022

51,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2022:

732 ккал

Жир: 29,10г | Белк: 49,98г | Углев: 69,42г. Завтрак: Чай с Лимоном, Моя Цена Варёнка, Творог (Обезжиренный). Ужин: Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Дым Дымыч Салями Финская, Магнит Сыр по-Российски Классический, Белый Хлеб, Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Овсяное Печенье, Травяной Чай. подробнее ...

1923 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 5 часа и 15 минуты, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ugly_02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ugly_02- Журнал, 28 авг 22

Оставить свой Комментарий

Ugly_02-Изменение Веса