danil019111983- Журнал, 28 авг 22

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2022

84,4 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2022:

3865 ккал

Жир: 130,64г | Белк: 216,51г | Углев: 475,89г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Тефтели с Рисом, Куриные Котлеты в Духовке, Тортьяна Торт Бисквитный "Чарли". Обед: Delight Финики Королевские . Ужин: Окей Булочка с Маком , МарС Сникерс, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Молочная Станция Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Красная Цена Сгущенка, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Перекус/Другое: Дыня, KFS Мороженое в Рожке. подробнее ...

Набралось 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 28 авг 22

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса