Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debora Richter
Журнал
27 авг 22
Debora Richter- Журнал, 27 авг 22
Параметры Пользователя Debora Richter
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
lanche,pão caseiro,2 fatias finas de mortadrla e 1 ovo frito no azeite
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2022:
1185 ккал
Жир: 55,97г | Белк: 61,33г | Углев: 110,92г.
Завтрак:
Aurora Requeijão Cremoso , Matte Leão Chá , Café, Pão Caseiro, Aurora Mortadela, Ovo.
Обед:
Hortifruti Abacate, Aurora Mortadela, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Aurora Mortadela, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
Перекус/Другое:
Café, Aurora Requeijão Cremoso , Pão Caseiro, Ovo.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Debora Richter-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю