Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msmona2016
Журнал
27 авг 22
msmona2016- Журнал, 27 авг 22
Параметры Пользователя msmona2016
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2022
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2022:
2165 ккал
Жир: 17,36г | Белк: 59,24г | Углев: 166,61г.
Завтрак:
Metamucil Sugar Free Metamucil.
Обед:
Eating Right Roasted Red Pepper Hummus, Fresh Express Cabbage Salad, Egg White.
Ужин:
Baja Fresh Mexican Grill Burrito Mexicano - Shrimp.
Перекус/Другое:
Cavit Pinot Noir, Chardonnay Wine, Truly Hard Seltzer, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Sugar Free Metamucil.
подробнее ...
2420 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 30 минуты, Стрижка Газонов - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Уборка Пылесосом - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msmona2016-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю