Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iman_nour
Журнал
27 авг 22
iman_nour- Журнал, 27 авг 22
Параметры Пользователя iman_nour
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2022
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2022:
1683 ккал
Жир: 64,42г | Белк: 55,72г | Углев: 227,09г.
Завтрак:
Café, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Huile d'Olive Extra Vierge, Pain Blanc, Lait Entier.
Обед:
Pomme de Terre Bouille Légumes Pomme de Terre 🥔 , Sole Panné Frit Sole Pané Frit, Pain Blanc, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomate Cuite, Aubergines Cuites.
Ужин:
Banane, Dost Dost, Escargots, Lait.
Перекус/Другое:
Melon Jaune Melon, Concombre (avec Peau), Mini-Carottes, Figue de Barbarie.
подробнее ...
2527 ккал
Упражнение:
Сидеть - 1 час, Стоять - 15 минуты, Приготовление Пищи - 3 часа, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iman_nour-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю