SeRenaCappagli- Журнал, 27 авг 22

Параметры Пользователя SeRenaCappagli | < Предыдущая Запись |Следующий >

porridge di fiocchi d'avena, yogurt greco total 0%, marmellata di fichi homemade, un fico fresco e una noce.
le uniche gioie di fine agosto!

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2022:

1310 ккал

Жир: 57,53г | Белк: 117,73г | Углев: 85,45г. Завтрак: Marmellata di fichi, Noci, Fichi, Fiocchi d'Avena. Обед: Lidl Hamburger di Chianina, Fagiolini Verdi. Ужин: Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Перекус/Другое: Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi, Pesca, Prugne. подробнее ...

68 Сторонников Поддержка

Комментария

Sembrava un piatto di agnolotti al ragù 😅...

27 авг 22 написано членом: Alessandro@9999

Ciao Salli, ho messo 25 gr di fiocchi d avena, e li ho a malapena coperti con acqua. Poi 150 gr di yogurt. Si, in questa maniera rimane corposo e si distinguono bene i sapori 😉

27 авг 22 написано членом: SeRenaCappagli


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SeRenaCappagli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SeRenaCappagli- Журнал, 27 авг 22

Оставить свой Комментарий

SeRenaCappagli-Изменение Веса