Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
27 авг 22
Pearsall30-34- Журнал, 27 авг 22
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2022
82,0 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2022:
1805 ккал
Жир: 90,80г | Белк: 70,02г | Углев: 141,99г.
Завтрак:
Great Value Sharp Cheddar Cheese, Devonsheer Melba Rounds - Onion, Rye Bread, Butter, Water, Whole Milk, Coffee.
Обед:
McCain Oven Fries Seasoned Potato Spirals with Skin On, Bertolli Olive Oil, Mixed Salad Greens, Apples.
Ужин:
Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
Перекус/Другое:
Frito-Lay Classic Potato Chips, Sutter Home Pinot Grigio.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю