Masala_tea- Журнал, 27 авг 22

Параметры Пользователя Masala_tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2022

56,9 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2022:

934 ккал

Жир: 41,91г | Белк: 58,90г | Углев: 84,80г. Завтрак: Здоровый Хлеб Хлеб Белково-Полбяной Многозерновой, Сливочное Масло, Банан, Мясновъ Йогурт Греческий 4%, Семушка Миндаль. Обед: Соевый Соус, Кинг Фрост Морской Коктейль, ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара, Рис Вареный, Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Арсеньевская Ферма Кефир 1%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Masala_tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Masala_tea- Журнал, 27 авг 22

Оставить свой Комментарий

Masala_tea-Изменение Веса