Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mericsel
Журнал
26 авг 22
mericsel- Журнал, 26 авг 22
Параметры Пользователя mericsel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
tomate de la huerta, aceitunas de la huerta... sabe mejor de lo que pinta. ¡Seguimos!
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2022:
1527 ккал
Жир: 53,23г | Белк: 50,28г | Углев: 215,08г.
Завтрак:
Bicentury Tortitas de Maíz, Yogur Griego Ligero Natural, Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Galletas Integrales.
Обед:
Pasta Integral Cruda, Verduras Salteadas, Naranjas Ombligonas, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Ужин:
Hacendado Galletas Integrales, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Auchan Aceitunas Verdes con Hueso, Mercadona Atún Natural, Tomates.
Перекус/Другое:
Hacendado Galletas Integrales.
подробнее ...
1754 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Con tomate de la huerta seguro que está delicioso
26 авг 22 написано членом:
SieteTresEva
Pues a mi ya me gusta la pinta
27 авг 22 написано членом:
GemmaFer
Para mi una comida de 10 y de bien seguro que con un sabor brutal!!!
27 авг 22 написано членом:
104....75
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mericsel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю