jofelejo- Журнал, 25 авг 22

Параметры Пользователя jofelejo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022

80,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2022:

1082 ккал

Жир: 28,60г | Белк: 31,58г | Углев: 154,84г. Завтрак: Wasa Delicate Thin Crisp, Plus Light Jam Abrikozen. До Обеда: Jumbo Yoghurtijs Bosvruchten, AH Mango Sorbetijs, Hertog Chocolade Ijs. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Lidl Coburgerham, Molenland Jong Belegen 48+, Plus Volkoren Puntjes. До Ужина: Rosé, AH Minneola, Freeway Cola Zero. подробнее ...

139 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка

jofelejo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю