Masala_tea- Журнал, 26 авг 22

Параметры Пользователя Masala_tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2022

56,9 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2022:

1277 ккал

Жир: 54,38г | Белк: 100,72г | Углев: 99,46г. Завтрак: Solvie Protein Cookies Шоколадное, Мясновъ Ремесленный Шоколад Горький , ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Соевый Соус, Рис Вареный, Кинг Фрост Морской Коктейль. Обед: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВкусВилл Сметана 15%, Пятерочка Сливы, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Ужин: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Masala_tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Masala_tea- Журнал, 26 авг 22

Оставить свой Комментарий

Masala_tea-Изменение Веса