pawpo- Журнал, 25 авг 22

Just going to set this right here for a moment 10% weight loss 3 times (not 30% yet), 27.5% body mass gone Or in simple terms - 100 pounds…. Only 13 ro go

119,3 кг Потеряно до сих пор: 45,4 кг.    Еще предстоит сделать: 15,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

872 ккал

Жир: 26,08г | Белк: 72,98г | Углев: 86,90г.   Завтрак: Cuties Mandarin Orange, Oatmeal, Folgers Classic Roast Medium Coffee. Ужин: Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Lettuce. Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Coffee Chocolate Chip. подробнее ...

4033 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...