Debora Richter- Журнал, 25 авг 22

Параметры Пользователя Debora Richter | < Предыдущая Запись |Следующий >

lanche da tarde

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2022:

1207 ккал

Жир: 39,90г | Белк: 93,19г | Углев: 120,60г. Завтрак: Mars Snickers, Aurora Requeijão Cremoso , Ovo, Pão Caseiro. Обед: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Repolho Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde. Перекус/Другое: Ovo, Aurora Requeijão Cremoso , Pão Caseiro, Maçãs Fuji. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Debora Richter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю