Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svistoplas
Журнал
25 авг 22
Svistoplas- Журнал, 25 авг 22
Параметры Пользователя Svistoplas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
30,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2022:
3456 ккал
Жир: 176,72г | Белк: 178,41г | Углев: 286,77г.
Завтрак:
Jam Preserves, Whole Milk, Egg, Butter , Cheddar or American Type Cheese, Baguette.
Обед:
Simply Balanced Strawberry Fruit & Grain Bar, Olive Oil , Baguette, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) .
Ужин:
Chocolate Chip Cookie, Nestle Kit Kat (Fun Size), Butter , Keebler Club Crackers Original, Cheese, Coleslaw , Mission BBQ Pulled Pork Sandwich.
Перекус/Другое:
Hannaford Gourmet Chocolate Chunk Cookies, Chick-fil-A Cheese Sauce, Potato French Fries, O Organics Mozzarella Cheese Sticks, Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz).
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svistoplas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю