Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lmortal
Журнал
25 авг 22
lmortal- Журнал, 25 авг 22
Параметры Пользователя lmortal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2022:
2067 ккал
Жир: 71,53г | Белк: 123,89г | Углев: 254,14г.
Завтрак:
Dole Diced Yellow Cling Peaches in 100% Juice, Ole Extreme Wellness High Fiber Large Wraps, Coffee with Milk, Kraft Singles White American Cheese Slices, Egg.
Обед:
Hormel Original Pork Tenderloin, Muscle Milk Pro Series 50 Knockout Chocolate, Organic Great Value Chia Seeds.
Ужин:
Great Value Whole Green Beans, Mrs. T's Potato & Cheddar Pierogies.
Перекус/Другое:
Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling, Now Sports MCT Oil, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement.
подробнее ...
2593 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lmortal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю