lmortal- Журнал, 25 авг 22

Параметры Пользователя lmortal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022

88,5 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2022:

2067 ккал

Жир: 71,53г | Белк: 123,89г | Углев: 254,14г. Завтрак: Dole Diced Yellow Cling Peaches in 100% Juice, Ole Extreme Wellness High Fiber Large Wraps, Coffee with Milk, Kraft Singles White American Cheese Slices, Egg. Обед: Hormel Original Pork Tenderloin, Muscle Milk Pro Series 50 Knockout Chocolate, Organic Great Value Chia Seeds. Ужин: Great Value Whole Green Beans, Mrs. T's Potato & Cheddar Pierogies. Перекус/Другое: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling, Now Sports MCT Oil, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement. подробнее ...

2593 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lmortal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lmortal- Журнал, 25 авг 22

Оставить свой Комментарий

lmortal-Изменение Веса