sklyarаnna- Журнал, 25 авг 22

Параметры Пользователя sklyarаnna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2022:

1322 ккал

Жир: 39,98г | Белк: 103,61г | Углев: 142,97г. Завтрак: Doppel Herz Омега 3-6-9, Красная Цена Арахис Жареный Солёный, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Пятерочка Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Dr. Oetker Корица Молотая , Селяночка Рисовая Мука, Яйцо. Обед: Благояр Куриная Грудка, Sula Леденцы без Сахара Мультивитамин, Пятерочка Финики, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Ячневая Каша. Ужин: Руккола, Базилик, Doppel Herz Омега 3-6-9, Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Виноград, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. подробнее ...

2207 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 6 часа и 27 минуты. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sklyarаnna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sklyarаnna- Журнал, 25 авг 22

Оставить свой Комментарий

sklyarаnna-Изменение Веса