Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BonnieStar
Журнал
25 авг 22
BonnieStar- Журнал, 25 авг 22
Параметры Пользователя BonnieStar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2022:
1200 ккал
Жир: 58,77г | Белк: 81,61г | Углев: 95,50г.
Завтрак:
President's Choice Frozen Dark Sweet Cherries, Safeway Frozen Mixed Berries, Prana Black Chia Seeds, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, President's Choice Raw Sunflower Seeds, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), NOW Beef Gelatin Powder.
Ужин:
Cool Runnings Jerk Seasoning, Chicken Leg (Skin Eaten), Krinos Tahini, Soy Sauce, Garlic, Bell Peppers, Onions, Kale, Cabbage, Ginger, NOW Beef Gelatin Powder, Unknown Loose Leaf Bulk Rooibos.
Перекус/Другое:
President's Choice Frozen Dark Sweet Cherries, Kraft Old Cheddar Cheese.
подробнее ...
1823 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BonnieStar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю