Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
23 авг 22
cmedu- Журнал, 23 авг 22
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2022:
2650 ккал
Жир: 58,11г | Белк: 209,44г | Углев: 317,93г.
Обед:
Purê de Mandioquinha, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado.
Ужин:
Bonduelle Feijão Branco em Conserva , Palmito, Abobrinha, Tomates, Rúcula, Conaprole Dulce de Leche, Camil Feijão Carioca Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Danone YoPRO 17G High Protein Natural, Mãe Terra Granola Frutas e Mel sem Açúcar.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю