Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annisassakdiah
Журнал
25 авг 22
annisassakdiah- Журнал, 25 авг 22
Параметры Пользователя annisassakdiah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2022:
1239 ккал
Жир: 41,57г | Белк: 89,52г | Углев: 129,13г.
Завтрак:
Pempek, Quaker Instant Oatmeal, Energen Rasa Vanila.
Обед:
Pempek, Perkedel Jagung, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Putih Telur, Telur.
Ужин:
Bakwan, ABC Saus Sambal , Kerang Kukus atau Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng Tepung, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Перекус/Другое:
Rimbalife Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annisassakdiah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю