yessisot0- Журнал, 24 авг 22

Параметры Пользователя yessisot0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

1704 ккал

Жир: 53,61г | Белк: 116,48г | Углев: 185,18г. Завтрак: Bagley Chocolinas, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Leiva Tostadas de Arroz. Обед: Huevo Duro, Queso Fresco, Leiva Tostadas de Arroz, Pipas Semillas de Girasol. Ужин: Patata Asada, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tarta de Ricota. Перекус/Другое: Manzana. подробнее ...

2368 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 20 минуты, Crossfit - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yessisot0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yessisot0- Журнал, 24 авг 22

Оставить свой Комментарий

yessisot0-Изменение Веса