Ferreirajosi- Журнал, 24 авг 22

Параметры Пользователя Ferreirajosi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Janta rápida
Pão integral
Patê de atum
Alface
Salada crua de cenoura e beterraba

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

914 ккал

Жир: 23,43г | Белк: 44,64г | Углев: 149,76г. Завтрак: Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Обед: Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frimesa Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca , Natural One Suco de Manga Natural, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Sanduíche de Atum com Salada. Перекус/Другое: Padaria Pão Francês, Queijo Mozzarella. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ferreirajosi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ferreirajosi- Журнал, 24 авг 22

Оставить свой Комментарий

Ferreirajosi-Изменение Веса