annapriscila1000- Журнал, 24 авг 22

Параметры Пользователя annapriscila1000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almoço 😍

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

1526 ккал

Жир: 30,65г | Белк: 74,71г | Углев: 231,78г. Завтрак: Café com Açúcar, Tapioca. Обед: Goiabada, Frango Assado, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Purê de Abóbora, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Перекус/Другое: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Molico Leite Desnatado, Banana Prata, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Farelo de Aveia, Cremosinho Cremosinho. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annapriscila1000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annapriscila1000- Журнал, 24 авг 22

Оставить свой Комментарий

annapriscila1000-Изменение Веса