Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daangela_lucas
Журнал
24 авг 22
daangela_lucas- Журнал, 24 авг 22
Параметры Пользователя daangela_lucas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2022:
1831 ккал
Жир: 53,52г | Белк: 120,29г | Углев: 211,44г.
Завтрак:
Nestlé Neston 3 Cereais, Nestlé Leite Ninho, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Activia Iogurte Aveia.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Legumes Cozidos, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado.
Ужин:
Açúcar, Arroz Branco (Cozido), Manteiga (com Sal), Marilan Magic Toast Integral, Frango Desfiado.
Перекус/Другое:
Mars Snickers.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daangela_lucas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю