Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madamelaine
Журнал
24 авг 22
madamelaine- Журнал, 24 авг 22
Параметры Пользователя madamelaine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2022:
1311 ккал
Жир: 46,79г | Белк: 37,59г | Углев: 199,10г.
Завтрак:
Silk Unsweetened Soymilk, Bananas , RxBar Plant Protein Bar.
Обед:
Nectarine.
Ужин:
Peach Cobbler, Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Mashed Potato, Lentil Loaf.
Перекус/Другое:
Red Delicious Apples, Southern Grove Serenity Trail Mix.
подробнее ...
2151 ккал
Упражнение:
Гребля - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madamelaine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю