Sammael7- Журнал, 24 авг 22

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

11,48% de grasa

63,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

2683 ккал

Жир: 117,21г | Белк: 148,62г | Углев: 253,55г. Завтрак: Café, Nixe Sardinas en Aceite de Oliva, Plátano, Crownfield Copos de Avena Suaves, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Kefir. Обед: Arroz Blanco (Grano Largo), Ensalada medio día, Almendras, Aguja de Cerdo. Ужин: Tortilla de Huevo, Patata Cruda, Kefir, Ensalada típica. Перекус/Другое: J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 24 авг 22

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса